Десерт из дыни «Волшебная дыня» - о Здоровой еде и Здоровье!

Десерт из дыни «Волшебная дыня»


На 4 персоны:

  • 1 яблоко
  •  1 груша
  •  1 апельсин
  •  300 г винограда кишмиш
  •  200 г слив
  •  1 дыня
  •  сок 1 лимона
  •  100 г рубленого миндаля
  •  250 г взбитых сливок 30%-ной жирности
  •  кокосовая стружка для украшения

Приготовление десерта из дыни

  1. Яблоко и грушу вымойте, обсушите бумажным полотенцем, очистите от кожицы, удалите сердцевину, затем нарежьте небольшими кубиками.
  2. Апельсин вымойте, очистите от кожуры и разделите на дольки. Каждую из них разрежьте на 3 части и удалите косточки. Виноград вымойте, обсушите на бумажном полотенце и отделите ягоды от веточек.
  3.  Сливы вымойте, обсушите на бумажном полотенце, разрежьте пополам, удалите косточки и каждую половинку разрежьте вдоль на 3 части.
  4. Дыню вымойте, обсушите, разрежьте пополам, очистите и семян. Осторожно, чтобы не повредить кожуру отделите и выньте мякоть, нарежьте ее небольшими кубиками.
  5.  В миску сложите подготовленные яблоко, грушу, апельсин, сливы, мякоть дыни и осторожно перемешайте. Наполните фруктовой смесью половинки дыни, сбрызните лимонным соком, посыпьте рубленым миндалем и кокосовой стружкой. Можно также украсить десерт взбитыми сливками. Охладите 30 мин и подавайте на стол.

Время: 25 мин. 270 ккал. Красиво!



Десерт из дыни «Волшебная дыня»
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...